VI TILBYDER
Nem og praktisk træning til hele virksomheden
Vil I starte en løbeklub? Have en ugentlig yogatime? Lave funktionel træning på parkeringspladsen? Tilbyde træning med en personlig træner, eller noget helt femte? Vi hjælper jer med at lave et fedt motionstilbud til jeres medarbejdere på jeres arbejdsplads. Tag kontakt med det samme, så vi kan finde en god løsning for jer.
Løb
Frisk luft og bedre kondition . Måske træner I op til DHL-stafetten.
- Fælles løbetur
- Intervalløb
- Løb blandet med styrketræning
Fitness
Sammen bliver I stærkere, får pulsen op og kommer hinanden ved på en ny måde.
- Styrketræning
- Cirkelræning
- Funktionel træning
Yoga
Få ro i hovedet og tid til at mærke kroppen. Et roligt afbræk i løbet af dagen.
Personlig træning
Individuel træning med en personlig træner.
- Personlig træning med jeres udstyr
- Personlig træning med vores udstyr
Hjælp jeres medarbejdere med at tage hånd om deres sundhed
Træning med os indeholder
Tilrettelagt træning til jer
Uanset hvilken træningsform, vi lægger os fast på, bliver den tilpasset jeres arbejdsplads og deltagernes niveau – bare rolig.
Gør det nemt
Jeres medarbejdere skal ikke længere bruge transporttid til og fra træning.
Inde eller ude?
Vi kan træne indendørs eller udendørs, det afhænger af jeres muligheder.
Teambuilding
Træning sammen fungerer også som teambuilding – igen og igen.
Professionelt udstyr og træner
Vores træner kommer med professionelt udstyr, så I kan få gode og effektive træninger.